Morvan, Outdoor, Technologie, Photographie ...
Mis à jour le 12/2/14 en rouge 😉 So far, le programme est le suivant avec en gras les 2 objectifs principaux de cette année, les autres étant du plaisir : 2 Mars :...
Mise à jour du programme 2013 et 2014, avec l’IronMan de Nice comme objectif 2014 …
7D 2010 - Chine 2014 2017 allure base base period bike Catherine course course à pied CTL entrainement fatigue France FTP Garmin Half IronMan ironman IronMan France IronMan Nice longue distance Morvan natation natureman Nice pacing Patrick Photographie Power Puissance race repos run Running récupération swim toutain trail training triathlon tss VTT vélo WhatItTakesToBeAnIronMan
More
