Morvan, Outdoor, Technologie, Photographie ...
Le parcours course à pied consiste en 3 boucles d’environ 14 kilomètres, pour un dénivelé positif d’environ 400m au total … La boucle sur Strava : https://www.strava.com/segments/15749287 A chaque boucle, il s’agit de monter au...
“L’important ce n’est pas la destination, c’est le voyage” (Robert Louis Stevenson). Jamais cette citation n’aura pris autant de sens à mes yeux que Vendredi dernier, lors de l’Endurance Trail des Templiers (100,5...
Samedi soir, direction Cheptainville pour la chouette et le hibou, trail nocturne de 19k avec 300m de dénivelé et quelques surprises …
By Night ou pas …
A une semaine du triathlon XL de Gerardmer, nous prenions le départ hier avec Catherine et sa soeur du trail du cul d’enfer (22k pour 400m D+), organisé par l’association Trail 91.
Plus que 3 semaines avant l’IronMan de Vitoria Gasteiz et les dés sont désormais jetés ! Inutile désormais d’espérer améliorer quoique soit coté performance, car cela serait au détriment de la forme pour la course. Place...
Quatrième semaine du premier cycle d’entrainement vers l’IronMan de Vitoria Gasteiz, cette semaine est une semaine de repos et récupération (R&R Rest and Recover). C’est aussi l’occasion toutes les 4 semaines de se tester...
Garmin a sorti début décembre une mise à jour de la 920XT qui permet de retrouver les mêmes indicateurs “Running Dynamics” déjà présents sur d’autres modèles de sa gamme. Le firmware est toujours en...
Garmin vient d’annoncer le 1er Décembre la mise à disposition prochaine de nouveaux métriques de course à pied pour la 920XT (New Running Dynamics in fēnix 3 and Forerunner 920XT). Autant les informations précédemment...
Cette semaine, stage ETC (Endurance Training Concept) à Cagnes sur Mer. Stage entièrement autour de l’IronMan de Nice et donc pas un stage “d’entrainement” triathlon à proprement parler. On roule IM Nice, on court...
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